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12月18日，能动系举办职业规划大赛专题培训会。本次培训特邀高级职业生涯规划师、国家创新创业指导师霍雪梅老师主讲。能动系、思政系、学管部等多位指导教师及系部全体备赛学生参加培训。

“一份优秀的职业规划报告，不仅是比赛的门票，更应成为个人发展的路线图与宣言书。”培训伊始，霍雪梅老师便开宗明义，强调了高质量报告对于比赛及个人发展的双重意义。她结合历年大赛的评审标准和优秀案例，系统剖析了规划报告的核心要素与常见误区。

培训内容聚焦“撰写实务”，层层深入。霍老师首先从报告的整体逻辑框架讲起，阐述了“自我认知一职业探索一决策定位一行动计划一评估调整”这一经典结构如何巧妙布局、层层递进。在“自我认知”部分，重点讲解了如何运用科学的测评工具与个人实践反思，提炼出具有个人特色目真实可信的优势分析，避免空泛与雷同。“职业探索”环节，她指导学生如何高效收集行业信息、解读岗位要求，并将外部环境分析与个人特质进行精准匹配，使职业选择既有梦想的温度，又有现实的根基。

针对最体现规划深度的“行动计划”部分，霍老师分享了设定短期、中期、长期目标的“厂惭础搁罢原则”，以及将宏观目标分解为可操作、可衡量、有时限的具体步骤。她还特别提醒同学们重视“评估与备选方案”的撰写，这不仅是报告的必备章节，更是面对未来不确定性时应具备的关键思维弹性。

整场培训持续近两小时，内容充实，互动频频。霍老师深入浅出的讲解、生动贴切的案例，以及实用的撰写技巧，让在场师生受益匪浅。

本次专题培训是赛前系列辅导活动的重要一环。后续能动系还将根据实际需求，提供一对一咨询、模拟答辩等更多针对性指导，助力学生在职业规划大赛的舞台上清晰思考、精彩呈现，更在未来的人生道路上步履坚定，行稳致远。